Որքան էլ, որ բարդ է, բայց շատ կարևոր է կյանքում չկորցնել ներելու կարողությունը: Շատ կարևոր է կարողանալ ներել անգամ ո խերիմ թ շնամիներին, քանի որ այն բացասական էն երգիան, որ կուտակում եք ձեր մեջ, վնասում է առաջինը ձեզ: Այս աղջկա պատմությունը չափից ավելի հու զիչ է, և կարող է անհավանական թվալ, սակայն ամբողջությամբ համապատասխանում է […]
Շարունակել կարդալ...
Այս թխվածքաբլիթը պատրաստելիս կարող եք օգտագործել ցանկացած խիտ մուրաբա։ Ուրախացրեք ձեր մտերիմներին այս պարզ և համեղ թխվաքաբլիով։ Անհրաժեշտ բաղադրիչներ․ 400գ ալյուր 200գ կարագ 250գ շաքարավազ 3 ձու 150գ մուրաբա 25գ դարչին 50գ շաքարի փոշի 150գ ընկույզ 1 պտղունձ աղ Պատրաստման եղանակ․ Առանձնացնել ձվի դեղնուցներն ու սպիտակուցները։ Դեղնուցը հարել։ Ալյուրը մաղելով լցնել խորը տարայի մեջ, մեջտեղի […]
Շարունակել կարդալ...
Բամիան փիփերթազգիների ընտանիքի միամյա բույս է, որը լայն տարածում ունի Հայաստանում: Այն հաճախ կարելի է գտնել տարբեր ճաշատեսակների բաղադրությունների մեջ: Սակայն քչերը գիտեն, որ բամիան, բացի իր յուրահատուկ համից, նաև շատ օգտակար հատկանիշներ ունի: Մեկ բաժակ թարմ բամիան պարունակում է 30 կալորիա, 2 գրամ պր ոտեիններ, 3 գրամ դի ետիկ ման րաթելեր, 0.1 գրամ ճա […]
Շարունակել կարդալ...
Այս բանջարեղենը կանխում է շատ վտ անգավոր հի վանդությունների զարգացումը, այդ թվում՝ քաղ ցկեղի և օստ եոարտրոզի: Անգլիացի բժ իշկները կանանց առո ղջության համար ամենաօգտակար մթերքը բրոկոլին են համարում: Այս բանջարեղենը հարուստ է սուլֆ որաֆաններ կոչվող նյութերով: Նրանք արգելափակում են նաև հո դերի հի վանդություններ հարուցող ֆեր մենտները: Դրանից բացի՝ բրոկոլին շատ վի տամիններ ու […]
Շարունակել կարդալ...
1. Սննդի սոդա: Սոդան «կուլ է տալիս» վ ատ հոտերը, ինչպես նաև՝ խոնավությունը: Այդ պատճառով այն կարող է դառնալ հրաշալի միջոց՝ տ հաճ հոտից ազատվելու համար: Յուրաքանչյուր կոշիկի մեջ մեկ ճաշի գդալ սոդա լցրեք և թողեք ամբողջ գիշեր: 2. Տալկ: Այն ազդում է նույն կերպ, ինչպես սոդան: Այն հավաքում է խոնավությունը, ինչպես նաև՝ տ հաճ […]
Շարունակել կարդալ...
Բոլորս էլ գիտենք, որ ուրիշների խոսակցությունը լսել չի կարելի, բայց եկեք ազնիվ լինենք՝ լինում են դեպքեր, երբ դրանից խուսափել չես կարող: Օրինակ՝ փոքր տարածություններում, մետրոյում, օդանավում: Այս պատմությունը տեղի է ունեցել հենց օդանավում: Ամեն ինչ սկսվեց նրանից, որ մի ուղևոր լսեց, թե ինչ են խոսում 2 անծանոթ մարդիկ: Հասկալանալով, թե ինչ են խոսում նրանք, Դեննի […]
Շարունակել կարդալ...
Հայրս իր կնոջը դա վաճանում էր մորս հետ։ Երբ մայրս հ ղիացավ, հայրս ակնարկեց, որ նա պիտի հղ իությունն ընդհատի։ Բայց մայրս հրաժարվեց։ Ես հինգ տարեկան էի, մայրս գտավ ամուսին, որն կտրականապես դեմ էր ինձ։ Աշնանային մի օր մայրս ինձ հանեց անկողնուց, հագցրեց, ուսիցս ուղեպայուսակ կախեց ու մեքնենա նստեցնելով՝ տարավ տատիկի մոտ, որ «հանգստյան օրերին […]
Շարունակել կարդալ...
Կիտրոնը նվազեցնում է քաղ ցի զգա ցողությունը: Բացի այդ, այն այ րում է օ րգանիզմի ավելորդ ճար պերը, լավացնում է նյու թափոխանակությունն ու առհասարակ` մաքրում է օ րգանիզմը: Միևնույն ժամանակ կիտրոնի դ իետան հակաուցված է այն մարդկանց, ովքեր խնդ իրներ ունեն ստ ամոքսի հետ կամ քա րեր՝ եր իկամներում: Հիմա բուն դի ետայի մասին: Այն […]
Շարունակել կարդալ...
Եթե ունեք քնի հետ կապված խն դիրներ, մազերն ու մա շկը դարձել են անառ ողջ, իսկ եղունգները կոտ րվում են, ապա այս միջոցը կօգնի ձեզ վերադարձնել առո ղջությունն ու առ ողջ արտաքին տեսքը:Եթե ձեզ մոտ նկատվում է քնի խ անգարում, թույլ եղունգների և մազերի խն դիր, ապա, հավանաբար, ձեզ մոտ առկա է նախաեր իկամների հետ […]
Շարունակել կարդալ...
Բարակ լավաշն ուն իվերսալ բա ղադրիչ է. կարելի է օգտագործել հազարավոր ուտեստներ պատրաստելու համար: Այսօր կներկայացնենք ևս շատ հետաքրքիր բաղադ րատոմս: Անհրաժեշտ բաղադր իչներ. լավաշ՝ 2 հատ կաղամբ՝ 200գ պանիր՝ 100գ խոզապուխտ՝ 250գ եփած ձու՝ 3 հատ գազար կորեական ձևով՝ 200գ մայոնեզ՝ 3-4 ճ.գ. Պատրաստման եղանակ.Պատրաստում ենք մի;ջուկը: Մանր կտրատում ենք կաղամբը, դնում ենք եռման […]
Շարունակել կարդալ...